Công dụng tuyệt vời của nhung hươu, bạn đã biết? (P2)
- Nhung hươu nâng cao hiệu suất, sức mạnh và phục hồi cho các vận động viên thể thao
Một thử nghiệm lâm sàng ở New Zealand so với sự phát triển của sức mạnh cơ bắp và sức chịu đựng trong các nhóm của nam giới dùng nhung hươu New Zealand . Hơn 12 tuần thời gian đào tạo, các nhóm tham gia dạng bột nhung hươu cho thấy những cải tiến lớn trong sức mạnh và độ bền cơ bắp.
Một nghiên cứu khác, xem xét hiệu quả của nhung nhung hươu về phục hồi chấn thương cơ bắp. Những vận động viên đã được dùng bột nhung hươu trong hai tuần trước đây cho thấy giảm đáng kể độ cao của creatine kinase cấp trong dòng máu của họ, có thể cho biết cơ thiệt hại ít hơn.
Vận động viên dùng nhung hươu cũng báo cáo sự phục hồi từ đau nhức cơ bắp 24 giờ sớm hơn so với các đối tượng tham gia một giả dược.